買い物自転車・マリポーサ カルバ号
- 2010/04/26
- 18:02
最近は自転車と言えばこっちのブリヂストン・マリポーサにばかり乗っています。AVENUEの方じゃカゴが無いので移動は楽だけど荷物の運搬が出来ないこともありますからね。こんなとき、ママチャリとはひとつの完成形だと感心してしまいます。 もっともマリポーサはリラクシーバイクプロジェクトによれば、スポーティバイクの位置づけみたいですが。 この自転車に搭載されている内装8段のインター8が、しばらく前まで走るとチャカチ...
痛い！痛い！痛たたたたー！
- 2010/04/24
- 12:01
もう月曜日の話なんですが・・・寝てましたら深夜に急にわき腹から背中に掛けて痛くなりました。 最初は変な体勢で寝ていたから筋がつったのかと思い、ストレッチしてみたり体勢を変えてみたりしたのですが、どんな姿勢をとっても痛みが変わりません。目が覚めるにしたがって痛みが増し、脂汗が出、立っていることが出来ない有様に。これは病院か・・・！でも嫁さんは運転できないし夜中の2時だし・・・仕方ないピーポーを呼ぼう！...
自転車のライドポジションの見直し
- 2010/04/19
- 00:13
この前横浜まで50kmポタをした時に、結構な肩こりになりました。airbaseを購入してからペダル－サドル間の長さしか調整して無いので、自分で思うよりも前傾姿勢がきついせいかもしれません。ここは再調整です。 まず前傾がきついのでハンドル位置を上げます。新しいステムを買うのももったいないので、ステムを上下裏返して再取り付けしました。Airbaseのステムは標準状態で地面と水平ですので、これを裏返せば簡単にハンドル位置...
横浜早朝ライド 桜･桜・桜
- 2010/04/03
- 23:59
久々に早起きをして横浜あたりまで自転車で繰り出してみることにしました。 朝4時起床。準備を整え4:30に自宅を出撃。久々の中距離ポタリングに胸が高鳴ります。 土曜日早朝の幹線道路は車が少なくて至極快適。この前乗ったとき足が相当衰えていたので、無理をせず軽めのギアでのんびり進みます。
なんだかんだで1時間くらいで横浜みなとみらい周辺まで来ました。今日の天気予報は「晴れ」ですが、昨日の雲が去りきっておら...
